Benefiz-Event bei der Kirche Herrnrast. Nach der Entspannungs-Einheit gibt es Ernährungs-Infos zum Säure-Basen-Gleichgewicht.

(ty) Unter freiem Himmel sich dehnen, strecken, bewusst atmen und meditieren – "das freut die Seele und macht gute Laune", heißt es in der Ankündigung von Maria Ostermayer zu dem Benefiz-Event. Am morgigen Sonntagvormittag, 8. August, können alle Interessierten unter ihrer Regie bei einem kostenlosen Yoga-Open-Air nahe Ilmmünster zuerst entspannen und bekommen anschließend noch einen Gratis-Vortrag von der Heilpraktikerin und Apothekerin Astrid Beer. Die Veranstaltung "am mystischen Kraftplatz" bei der bekannten Kirche Herrnrast dauert von 10 bis 12 Uhr. Gesammelte Spenden gehen an den Pfaffenhofener Verein "Familien in Not", betont Ostermayer.

"Mit dem blauen Himmel über uns und untermalt vom Soundtrack der Natur werden unsere Yoga-Übungen zum Tanz mit uns selbst", kündigt Ostermayer an. "Auf diese Weise öffnen sich unsere Herzen für unsere Mitmenschen, Leichtigkeit und Mitgefühl stellen sich ein." Gutes tun für sich und andere – das sei das Motto dieses Yoga-Vormittags für die gute Sache. Bei schlechter Witterung finde die Veranstaltung im Yoga-Studio an der Türltorstraße 5 in Pfaffenhofen statt. Astrid Beer gebe nach der Yoga-Einheit "einen kurzen und knackigen Überblick über genussvolle und doch gesunde Ernährung zum Säure-Basen-Gleichgewicht". Weitere Infos, auch zu den Corona-Regeln, sowie die Möglichkeit zur Anmeldung gibt es unter diesem Link; man kann auch spontan vorbeikommen und sich vor Ort registrieren.